Боевые искусства, системы единоборств разных стран мира – это не только умение защитить себя и своих близких. Это уникальная возможность, в первую очередь, усовершенствовать самого себя, обрести гармонию своего духа и тела, и достичь полного единства с природой. Конечно, физическая подготовка, изучение разнообразных технических приемов боя – немаловажная часть боевых искусств, но – лишь часть.

Основное место в них занимают психическая саморегуляция, воспитание самодисциплины, умения нести ответственность за свои слова, действия и решения, стремление к тому, чтобы познать свои возможностями и научиться пользоваться ими как можно более эффективно. Занятия любым из видов боевых искусств – это изнурительные, многолетние тренировки своей воли, своего духа, и, конечно же, своего тела. Стоит ли тратить много лет лишь на то, чтобы научиться хорошо драться?

Не зря по сей день остаются популярными и актуальными такие искусства, как карате-до, или айкидо. В них прикладная составляющая, сила и технические приемы не являются основными для достижения цели. Главное – их философия, которая помогает человеку стать совершенным, не таким, как другие, сильным не только телом, но и духом. И только тот, кто понимает эту философию, кто стремиться изучить боевые искусства для того, чтобы стать лучше, становится по-настоящему великим мастером.

Мы не ставим перед собой цель научить вас боевым искусствам. Мы лишь хотим познакомить вас с различными видами единоборств, с их основными направлениями и стилями, дать вам руководство к действию. А научиться чему-нибудь, усовершенствовать себя, вы сможете, если пройдете путь длительных и упорных тренировок – путь боевых искусств.